Testez votre profil d’activité !

L’Assurance Maladie met à disposition un test d’auto-évaluation de l’activité, le questionnaire Ricci & Gagnon.

Grâce à ce questionnaire, vous pourrez vous situer en termes d’activité physique : êtes-vous peu actif, modérément actif ou très actif ?

En répondant à ces questions, vous découvrirez votre profil d’activité physique et, au dos, vous obtiendrez des conseils pour intégrer facilement l’activité physique dans votre routine quotidienne.

Pour accéder au questionnaire, n’hésitez pas à cliquer sur l’image ci-dessous pour le télécharger !