Le guide Bouger en toute sérénité

Les caisses de retraite et Santé publique France ont réalisé cette brochure dans le cadre de leur mission de prévention et de promotion de la santé.

Pour prévenir les chutes, il est important de bouger tout au long de la journée, d’avoir des activités variées et d’adapter votre logement.

Ce guide vous apporte des conseils pour adopter de bonnes habitudes et créer un environnement sûr.

Vous pouvez le télécharger et le parcourir en cliquant ICI.